SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a wiem, że kości nie jem, ale teraz zobaczyłem, że w dzienniku posiłków widnieją przykładowo takie pozycje: Noga (udo) kurczaka 11/6/0 Mięso z ud kurczaka ze skórą 17/10/0 Mięso z ud kurczaka bez skóry 18/6/0 Oczywiście różnicę pomiędzy dwiema ostatnimi pozycjami rozumiem, ale w takim razie czym jest pierwsza pozycja i dlaczego ma najmniej [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 22:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupiłem płatki owsiane górskie (firma Halina brązowe opakowanie)a na opakowaniu pisze: - węglowodany 69g na 100g - w tym cukry 61g? na poprzednim opakowaniu nic o cukrach nie pisało z innej firmy: Są ok? (wiem że cukry są wliczane do węgli ale chodzi mi o IG aby niskie było)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 22:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pytałem co jeść, bo wiem. Tylko jak przekonać matkę, która uważa, że jedzenie (nawet 1-2h) przed snem jest niezdrowe dla żołądka.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja wiem- bic sie potrafi Ta klata mnie niepokoi no i tak mnie zoladek skreca, ze nie chce mi sie jesc. Tak sie zastanawiam, ze naprawde czas do lekarza

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 17:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bardzo wiem co zrobic, serio Sis

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 18:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mja jak ja ide testowac wina i slysze ze to takie dobre i "kobiece" wino to juz wiem ze lepiej go nie ruszac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 13:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem że nie to po prostu musi mi przejść samo .. jakoś

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 12:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zouza, Samo to nigdy nie przechodzi z tego co wiem, najwyżej na chwilę :/ zaraz pęknę z przejedzenia gdzieś mi uciekła jedna strona. i dobrze. FUJ Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-06-02 12:47:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja wiem... Ale jak Jej powiem, to będzie milion pytań o niego, będzie stres, trema i stworzy obraz dziewczyny kompletnie innej niż jest. A z zaskoczenia -nie zdąży się zestresować, to tylko nasz znajomy w odwiedziny wpadł, a jak zrobi cyrk to jest wymówka "a bo była zaskoczona" Ja po prostu czuję, że to mógłby być początek pięknej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 12:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiem że jesteś w UK ale chyba Twój inglisz jest znacznie lepszy niż innych imigrantów chyba że chodzi o gramatyke czy coś, ale to ja sie nie znam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 12:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o styl pisania. Ja wiem ze moj jest amerykanski i od poczatku go uprzedzalam o tym. Ale w****ia mnie ze 2 miechy bylo cacy, wykorzystal co mogl, a nagle przedwczoraj go cos ugryzlo i juz sie nic nie podoba. Zmieniony przez - Maya S w dniu 2011-06-08 12:28:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 12:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze nie powinnam sie az tak przejmowac ale to taki gwozdzik do trumny dzisiaj.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 12:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie kumple dzownil . wiem ze byli wczoraj na baletach rano nie odbieral . oddzwania i : ' k***a izba.. i 300 mandatu .600 zl na panstwo wleci " dobry balettttt

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 13:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • az taka duza szansa jest ze zajdzie w ciąze jak sie nie spuszcze? Wiem ze jest ale pytam czy duza i czy znacie takie przypadki %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 10:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogarnięcie bf'u to jest aero, bilans na minus i ciężki zapyerdol, środki za Ciebie nie poćwiczą :-) Już coś o tym wiem w końcu :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 21:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z Thermal PRO - test by Kylo_87

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bedzie dobrze wiem co mówie. To dobre połączenie tylko tak jak mówie żeby nie przesadzać. Powiem tyle: po opiniach jaka to ostrowia jest zła i co może po niej człowieka spotkać spodziewałem się wszystkiego dosłownie i w przenosni, ale nic mi sie nie stało a w dod czuje sie świetnie. Pierwsza sprawa to o tyle o ile ostrowia z woda jest znośna to [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-19 17:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla fightera

    Post
    Doping

    boze wiem co to jest potocznie tak sie mowi a ty dymq nie zgrywaj znawcy bo jetes wiatrak i robisz za 6zl/h na budowie. i produkt EC i agovirit depot to testosterone suspension czyli wodna zawiesina, nazwa ta nie mowi jednak o estrze testosteronu w przypadku agi jest to IZOBUTYRAT (??) a w przypadku testojectu jest to bezestrowa forma [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2008-08-28 19:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAPN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    >Z Toba nie mam o czym rozmawiac, poza tym kulturystyka Cie nie bawi jak to napisales to co mozesz wiedziec o wzroscie miesni i procesach go powodujacych. Właściwie to wg. Ciebie pewnie niewiele... od 9 lat jestem trenerem... nieskutecznej Sztuki Walki :-> A o superkompensacji weglowodanowej, mogę spokojnie powiedzieć, że wiem dużo Tylko, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11264 Data: 2002-05-16 09:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mial byc stack ale wole chyba mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też nie liczę każdego kęsa. mniej wiecej wiem co powinienem wcinać i w jakich ilościach, gdyż raz kiedys policzylem i już się orientuję. to że mam diete oznacza iż wiem czego mi potrzeba i to zapotrzebowanie świadomie realizuję. Ty też masz dietę - z dodatnim bilansem kalorycznym skoro tyjesz. Niestety nie wiesz czym to jest dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2007-02-01 22:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mial byc stack ale wole chyba mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam policzonego zapotrzebowanie to fakt ale wiem co jem i wiem w czym jest bialko i niestety nie jem tego za dluzo. Tzn moze inaczej. Jednago dnia jem wiecej jednego mniej. A z nitro to nie chodzi mi o to ze beda spadki itp tylko o to ze przeciez substancje pompujace i pobudzajace nie buduja miesni. A mi wlanie na miesniach zalezy a nie na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2007-02-02 11:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)